Советы американцев. Как меньше денег тратить на еду

Подробности
Родительская категория: Советы потребителям
Категория: Хитрости хозяйки
Просмотров: 6946

 

Вы когда-нибудь задавали себе вопрос, сколько денег Вы выбрасываете вместе с испорченными продуктам питания, уверяю Вас ответ будет ошеломляющим. О том же, как не странно задумались американцы, по их подсчету в США ежегодно выбрасывается испорченной пищи на сумму от 160 до 200 миллиардов долларов . Цифры впечатляют. На таком фоне в американской прессе часто стали публиковаться разные рекомендации по уменьшению количества пищевых отходов и соответственно сокращению затрат на еду для каждой семьи.

Уверен, многие из рекомендаций для американцев будут полезны и для нас.

Вот эти советы:

  1. Посещайте продуктовые магазины чаще (лучше каждый день), но покупайте продуктов столько, сколько Вам хватит на один два приема пищи.
  2. Держите холодильник полупустым. Это полезно и для сохранения фигуры. Не видя пищи, вы можете о ней и забыть на время. Но если Ваш холодильник полон, он как магнит будет притягивать Вас и переедание гарантировано (всегда захочется чего-то вкусненького).  
  3. Продумайте,   как можно использовать остатки продуктов, например на завтрак (покопайтесь в рецептах).
  4. Используйте дома меньше тарелок, и тарелки должны быть небольшого объема. Совет также из области психологии.
  5. Больше готовьте сами, домашние блюда имеют меньше шансов попасть в мусорную кучу.
  6. Ешьте, прежде чем вы пойдете по магазинам. Покупки на пустой желудок, как правило, приводит к импульсивному выбору продуктов и ненужным заготовкам.
  7. Для остатков продуктов чаще используйте морозильную камеру.
  8. Делайте на емкостях с продуктами в холодильнике этикетки со сроками. Это поможет вам уменьшить количество выбрасываемых продуктов.

Без сомнений довольно   дельные советы для нашего потребителя.   По крайней мере стоит попробовать.